The United Kingdom
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Qigong #16: February 17, 2021

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Айронбридж
120 Просмотры

Описание

Join Steve Goldstein and the Mamaroneck Public Library for qigong. Qigong is an ancient Chinese form of gentle exercise composed of movements that are repeated a number of times and can be performed by just about anyone. The movements are very much like light stretching and light calisthenics. Qigong combines movement, breathing, and meditation to improve health, fitness and well-being by moving universal energy through the body.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS